KiperFutsalPost.net - Sebelumnya saya hendak mengucapkan salam tahun baru 2012, tahun baru semangat baru dan hal-hal positif lainnya. Minggu ke 2 ditahun baru ini bagaimana peningkatan kawan-kawan FusKip? Pastinya semakin berkembang ya
Kali ini saya mau share sebuah video yang saya dapatkan lagi-lagi dari gudangnya video di Youtube. Sebuah video yang berisikan menu latihan untuk latihan kekuatan tubuh bagian bawah (kaki seperti paha, dan betis), Koordinasi, Fleksibilitas, bagian tubuh atas serta perut yang semuanya berguna untuk untuk seorang kiper futsal.
Silahkan dinikmati video latihan seorang kiper yang bisa dilakukan di rumah.



Wahhh bermanfaat sekali mas brooooo
Sangat bermanfaat untuk yang ga punya pelatih hehehee