KiperFutsalPost.net- Beberapa waktu lalu saya bertanya via twitter kepada kawan-kawan FusKip, hal apa saja yang menurut mereka menjadi sebuah kendala dari seorang Kiper Futsal? Dari pertanyaan tersebut saya bisa kompilasi menjadi 5 kendala. Berikut penjelasan singkatnya. Share It!
KiperFutsalPost.net – Beberapa menu latihan untuk kiper futsal sangatlah banyak, namun tidak sedikit yang memerlukan peran teman dalam membantu latihan. Menu latihan kali ini adalah melatih dive dengan cara sederhana tanpa bantuan teman, yaitu latihan dive dengan mengandalkan cone, patok, ataupun bola. Peralatan: Cukup sediakan 2(dua) cone, bola atau apapun yang bisa dijadikan patokan dan letakkan dengan jarak sejauh 2-3 meter. Nah berikut cara latihannya, selamat meniymak. #Latihan Dive Sesi [ Read More ]
Share It!
KiperFutsalPost.net – Konsentrasi merupakan salah satu hal yang harus dimiliki seorang kiper futsal, setidakya selama 2 x 20 menit alias sepanjang pertandingan. Berbagai hal akan mengganggu konsentrasi kita dan pekerjaan kita adalah untuk menjaga konsentrasi kita dalam kondisi yang terbaik. Berikut beberapa diantaranya, yang bisa merusak konsentrasi kita 1# Grogi / Nerveus Diri sendiri yang grogi dan nerveus merupakan hal pertama yang mampu menganggu kosentrasimu. Tenangkan diri dengan berbagai cara, [ Read More ]
Share It!
Oleh: Rovelino Ratmono Birowo Mau jadi kiper professional? Seperti dia yang ada digambar di bawah ini atau dia Pastinya perlu latihan terarah secara terus menerus untuk bisa seperti mereka. Maka dari itu ijinkan saya itu membagi tips latihan meningkatkan kekuatan lompatan saya kepada kawan-kawan FusKip semua. Saya mengkombinasikan latihan kekuatan dengan latihan tenaga. Latihan yang saya lakukan adalah dengan angkat beban diikuti dengan latihan lompat kubus. Share It!
Share It!
KiperFutsalPost.net -”Priiiiiiiit” wasit meniup peluit tanda telah terjadi pelanggaran, titik pelanggaran berada disisi kanan pertahan dari sang kiper. Setelah beberapa saat mengatur kawan-kawannya menjadi pagar betis lalu dia memposisikan dirinya berada dibelakang pagar betis tersebut. Adakah kejanggalan dari uplikan cerita di atas? Ya posisi dari seorang kiper futsal setelah mengatur pagar betis. Posisi dia seharusnya menutup celah ruang lainnya yang tidak tertutup oleh pagar betis, bukan berada dibelakang dari pagar [ Read More ]
Share It!
KiperFutsalPost.net – “Gile itu kiper refleksnya bagus banget!” Sebuah ucapan seperti ini pasti kawan-kawan pernah mendengarnya. Sebuah ungkapan yang menandakan kekaguman akan seorang kiper ketika dia berhasil melakukan sebuah penyelamatan. Namun sejatinya dari kalimat itu, ada kejanggalan. Adakah kawan-kawan yang tahu dimana letak kejanggalannya? Yap kata reflek. Sejatinya gerak reflek adalah gerak yang tidak disengaja atau tidak disadari. Jadi penggunaan kata refleks tidaklah sesuai dengan kaidah dalam penyebutan gerakan penyelamatan [ Read More ]
Share It!
KiperFutsalPost.net – Liga futsal kaskus antar regional di kaskus telah usai digelar (18/3/12). Kompetisi yang berbeda dari SRC (Soccer Room Cup) ini diselenggarakan dengan menu sistem temu dengan partisipasi 8 tim dari 3 regional berbeda. Regional Jakarta Barat ada 3 tim, Jakarta Barat (K.J.F.S), JakBar-Peluit (FKJP), dan Kemanggisan (ALUNDRA). Sedangkan regional Tangerang mengirimkan 4 tim, Tangerang Selatan (FKTS), Tangerang (FKT), Bintaro (KasBin), serta Ciledug (KCFC) dan 1 tim lainnya dari [ Read More ]
















